Question
Download Solution PDFఈ క్రింది వాటిలో ప్రోటీన్ యొక్క మూలం కానిది ఏది?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFసరైన సమాధానం నిమ్మకాయ.Key Points
- నిమ్మకాయ ప్రోటీన్ యొక్క మూలం కాదు ఎందుకంటే ఇది ఒక పండు మరియు గణనీయమైన మొత్తంలో ప్రోటీన్ కలిగి ఉండదు.
- ప్రోటీన్ ఒక ముఖ్యమైన మాక్రోన్యూట్రియెంట్, ఇది కండరాల పెరుగుదల మరియు మరమ్మత్తుకు, అలాగే శరీరంలోని వివిధ జీవక్రియ విధులకు అవసరం.
Additional Information
- చేపలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క మంచి మూలం, ఇవి మెదడు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవి మరియు శరీరంలో మంటను తగ్గిస్తాయి.
- చేపలు ప్రోటీన్ యొక్క మూలం మరియు తక్కువ కొవ్వు కంటెంట్ కారణంగా తరచుగా సన్నని ప్రోటీన్ ఎంపికగా పరిగణించబడతాయి.
- గొడ్డు మాంసం, చికెన్ మరియు పంది మాంసం వంటి మాంసం కూడా ప్రోటీన్ యొక్క మూలం మరియు శరీరానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను అందిస్తుంది.
- వివిధ రకాల మాంసంలో వివిధ మొత్తంలో కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, చికెన్ బ్రెస్ట్ సన్నని ప్రోటీన్ ఎంపిక, బేకన్ కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ ఎంపిక కాకపోవచ్చు.
- పాలు ప్రోటీన్ యొక్క మూలం మరియు అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కారణంగా తరచుగా వ్యాయామం అనంతర రికవరీ పానీయంగా తీసుకుంటారు.
- పాలలో కాల్షియం కూడా ఉంటుంది, ఇది ఎముక ఆరోగ్యం మరియు కండరాల పనితీరుకు ముఖ్యమైనది.
- దీనిని ఆవు పాలు, బాదం పాలు లేదా సోయా పాలు వంటి వివిధ రూపాల్లో తినవచ్చు.
Last updated on Jun 26, 2025
-> The Staff Selection Commission has released the SSC GD 2025 Answer Key on 26th June 2025 on the official website.
-> The SSC GD Notification 2026 will be released in October 2025 and the exam will be scheduled in the month of January and February 2026.
-> The SSC GD Merit List is expected to be released soon by the end of April 2025.
-> Previously SSC GD Vacancy was increased for Constable(GD) in CAPFs, SSF, Rifleman (GD) in Assam Rifles and Sepoy in NCB Examination, 2025.
-> Now the total number of vacancy is 53,690. Previously, SSC GD 2025 Notification was released for 39481 Vacancies.
-> The SSC GD Constable written exam was held on 4th, 5th, 6th, 7th, 10th, 11th, 12th, 13th, 17th, 18th, 19th, 20th, 21st and 25th February 2025.
-> The selection process includes CBT, PET/PST, Medical Examination, and Document Verification.
-> The candidates who will be appearing for the 2026 cycle in the exam must attempt the SSC GD Constable Previous Year Papers. Also, attempt SSC GD Constable Mock Tests.