Question
Download Solution PDFకింది వాటిలో ఏ విటమిన్ దృష్టిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFసరైన సమాధానం A.Key Points
- విటమిన్ A:-
- ఇది దృష్టిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యకరమైన రెటీనాను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఇది రోడాప్సిన్ అనే ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది రెటీనా కాంతిని గ్రహించేలా చేస్తుంది.
- విటమిన్ A లోపం రాత్రి అంధత్వం మరియు ఇతర కంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
Additional Information
- విటమిన్ C సాధారణంగా నారింజ, స్ట్రాబెర్రీ మరియు కివీస్ వంటి పండ్లలో మరియు బ్రోకలీ, బెల్ పెప్పర్స్ మరియు టమోటాలు వంటి కూరగాయలలో కనిపిస్తుంది.
- విటమిన్ B1 సాధారణంగా తృణధాన్యాలు, మాంసం, చేపలు మరియు బీన్స్ వంటి ఆహారాలలో కనిపిస్తుంది.
- విటమిన్ D సాధారణంగా కొవ్వు చేపలు, గుడ్డు సొనలు మరియు బలవర్థకమైన పాల ఉత్పత్తులు వంటి ఆహారాలలో కనుగొనబడుతుంది మరియు సూర్యరశ్మికి గురికావడం ద్వారా శరీరం ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది.
Last updated on Jul 14, 2025
-> The IB ACIO Notification 2025 has been released on the official website at mha.gov.in.
-> SSC MTS Notification 2025 has been released by the Staff Selection Commission (SSC) on the official website on 26th June, 2025.
-> For SSC MTS Vacancy 2025, a total of 1075 Vacancies have been announced for the post of Havaldar in CBIC and CBN.
-> As per the SSC MTS Notification 2025, the last date to apply online is 24th July 2025 as per the SSC Exam Calendar 2025-26.
-> The selection of the candidates for the post of SSC MTS is based on Computer Based Examination.
-> Candidates with basic eligibility criteria of the 10th class were eligible to appear for the examination.
-> Candidates must attempt the SSC MTS Mock tests and SSC MTS Previous year papers for preparation.